刚结婚一年左右，因为这些新婚夫妇工作不稳定，生活条件不允许他们生孩子，所以会做流产手术，把意外怀孕的孩子打掉。很多女性并不知道，多打孩子，就会习惯性流产。一般不管什么原因流产三次以上的女性朋友都会习惯性流产。那么，如何预防习惯性流产呢？

下面介绍如何预防习惯性流产，希望能给患者朋友们带来一些帮助。

准妈母亲的日常生活需要有规律。早晨起床时，开窗通风，多呼吸新鲜空气，适当进行户外活动。尽量保证每天8小时的睡眠，有可能的话午饭后小睡一会儿。养成定时排便的习惯，保证排便顺畅，但避免使用泻药。

女性朋友要注意个人卫生，多换衣服，勤洗澡，但不适合泡澡和游泳。游泳池里的病菌可能会对女性朋友造成一些伤害。要特别注意的清洁，防止细菌感染。衣服要宽大，腰带不要太紧。平时要穿平底鞋。

女性朋友要保持好心情。习惯性流产是由于母亲的核心神经系统活动过度引起的。准妈实验证明，神经系统的功能状态对流产起着决定性的作用。所以，女性在怀孕期间，一定要保证精神舒服，尽量避免受到兴奋。如果出现紧张、厌烦、恐惧等情绪，一定要及时调整，调和情绪。

关于如何预防习惯性流产，相信大家都有很多知识。如果你有更多关于习惯性流产的问题，建议你在线回答哈尔滨东江不孕不育医院的主治医生，这样医生可以给你更专业的回答。